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Le thé vert est un excellent choix pour bien commencer la journée avec énergie. Grâce à sa teneur naturelle en caféine (également appelée théine), il exerce un effet stimulant modéré, favorisant la vigilance, la concentration et une meilleure réactivité mentale.

Riche en antioxydants tels que les catéchines, il soutient également les fonctions cognitives tout en contribuant au bien-être général. C’est une boisson idéale pour stimuler l’esprit en douceur et encourager une humeur active et équilibrée.